Le 9 août : une matinée pour ralentir, vous ancrer, respirer et … rayonner

juillet 20, 2025
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Le 9 août : une matinée pour ralentir, vous ancrer, respirer… et rayonner

☀️ Et si vous vous offriez une pause rien que pour vous, pour nourrir votre lumière intérieure et faire le point avant la rentrée ?

Une collaboration qui fait sens…
Je suis extrêmement fier de collaborer avec Nancy (avec qui j’ai fait la formation de coaching) pour vous proposer un atelier en pleine nature, conçu comme une parenthèse de ressourcement et de reconnexion.

🌳Nous avons imaginé une matinée douce et vivante, en petit groupe, dans un lieu simple et apaisant — entre le verger du Point-du-Jour et les sentiers du village d’Henripont…🍎

Au programme :
❖ Exercices de respiration, de sophrologie et de méditation pour ralentir et se reconnecter au corps, à soi, à ses besoins
❖ Balade consciente pour savourer l’instant présent et renouer avec la nature
❖ Sylvothérapie pour se relier au vivant
❖ Coaching doux et ancré pour faire émerger ce qui cherche à s’exprimer
❖ Temps de partages authentiques, dans un cadre bienveillant et sans jugement

🗓 Quand : samedi 9 août 2025, de 9h à 13h
💶 Prix : 65 euros – Petit groupe de 12 personnes max – Ne tardez pas à réserver.
☔️ En cas de mauvais temps, report ou remboursement possible.

📩 Infos et inscription (obligatoire) : par email à frederic@etsicetaitmaintenant.be ou aucentredesoitubize@gmail.com