Deux cycles de deux conférences : deux occasions uniques pour comprendre le burn-out, et découvrir comment reprendre le pouvoir pour en sortir.
Le burn-out est une épreuve réelle, exigeante, qui peut donner le sentiment d’avoir perdu le contrôle. Pourtant, en comprenant ses mécanismes et en identifiant les bons leviers, il est possible d’agir, de se reconstruire, et de s’en libérer.
Ces conférences vous donneront les clés pour comprendre ce qui se joue, et les moyens concrets pour inverser la dynamique.
1ère conférence : Le Burn-out : comment ça marche ?
Jeudi 19 mars de 19h30 à 21h00 ou jeudi 26 mars de 19h30 à 21h00 :
Nous verrons ensemble ce qu’est le Burn-out, comment il arrive, à quoi on le reconnait, qui peut être concerné(e), quels sont les facteurs et mécanismes qui l’entretiennent…
Mais aussi nous verrons ce qu’il n’est pas et nous tordrons le cou à beaucoup d’idées reçues
2ème conférence : Le Burn-out : comment je m’en sors ?
Lundi 23 mars de 19h30 à 21h00 ou lundi 30 mars de 19h30 à 21h00 :
À travers des situations concrètes, des outils pratiques et des stratégies applicables, cette conférence vous montrera comment reprendre le contrôle, retrouver votre énergie, et commencer à inverser la dynamique du burn-out.
Que ce soit pour vous-même, un(e) proche, un(e) collègue, un(e) collaborateur(-trice) ou un(e) patient(e), ces deux conférences sont faites pour vous : en deux fois 1h30, vous acquerrez une compréhension claire du Burn-out et des leviers qui permettent d’agir concrètement.
Prix :
20 EUR par participant par conférence
30 EUR par participant pour les 2 conférences
Inscription :
Par email à : frederic@etsicetaitmaintenant.be
Merci d’indiquer la ou les dates souhaitées. Les informations pratiques vous seront communiquées par retour d’email.
Clôture des inscriptions : 24h avant chaque conférence.
